Pridat.eu
logo
S námi najdete svoji
vnitřní rovnováhu
terapie, přednášky, workshopy, cvičení pro tělo i duši, antigravity,





Terapie metodou RUŠ

Terapie pro každého, kdo chce změnit svůj život.

RUŠ je zkratka pro Rychlá a Účinná změna Skutečnosti. Metoda RUŠ je metodou vědomé a logické práce s lidským podvědomím. Lze s ní vyřešit jakékoliv psychické starosti, prožitá traumata, ale i fyzické problémy, které mají svou příčinu v psychice. Lze se zbavit strachů, fóbií, které vznikly v minulosti nebo se lze zbavit strachu či nejistoty z událostí, které nás teprve čekají.
Ing. Marcela Parikrupová - terapeutka, asistentka výuky metody RUŠ
tel. 606 026 356


Sleduj metodu RUŠ Karviná na facebooku!




Antigravity
aneb
cvičení v hammocích

Revoluční cvičení pro získání zdravého a štíhlého těla.

Cvičení pro celé tělo.
Antigravity je cvičení ve speciální síti z nanovlákna, do které se v různých pozicích zavěšujeme a cvičíme. Naše tělo se při cvičení protáhne, uvolní se páteř a klouby. Místním tlakem na body lymfatického systému docházi k podpoře detoxikace organismu. Můžeme provádět jednoduché pohyby, ale také pokročilé pozice.

Antigravity je zábavná, bezpečná a maximálně účinná! Jedná se o unikátní cvičení pod vedením certifikovaného instruktora, které dokáže neuvěřitelně rychle zharmonizovat tělo. Přijďte si to vyzkoušet. Sami posoudíte, zda vás to baví a jak to prospívá Vašemu tělu a duši.


Ing. Marcela Parikrupová
certifikovaná instruktorka antigravity, terapeutka metody RUŠ
Lekce antigravity trvá 55 minut. Cena 95Kč.
Permanentka na 10 lekcí antigravity stojí 870Kč.
Lekce antigravity s relaxací trvá 90 minut. Cena 120Kč.

Místo si REZERVUJTE na tel. 606 026 356

Cvičíme pravidelně každý týden dle rozvrhu!


Chcete jiný termín? Chcete individuální hodinu?
Zavolejte a domluvíme termín pouze pro vaší skupinu min. 1 a max. 5 osob za cenu 500,- Kč.





Relaxace s meditací v hammocích

Relaxace, meditace, houpání, léčivý tón, šamanské bubny a další.

Hammok je z nanovlákna. Přijď si to užít!
Relaxace v houpacích sítích s meditací. Už jako malé děti jsme milovali houpání. Zažili jsme jej u maminky v bříšku a později při různých hrách. Ten pocit pohody a vnitřního klidu si můžete znovu vychutnat.

Houpání uvolňuje stres, svalovou ztuhlost, zlepšuje krevní oběh. Působí blahodárně na nervový systém, zlepšuje spánek. Trénuje mozkové hemisféry - houpáním se vytvářejí nová mozková spojení. Meditace zlepšuje zdraví, paměť, soustředění a pozornost, přináší pocity štěstí. V hammoku se budete cítit jako u maminky v bříšku.


Relaxace si můžete užít:
1) v rámci 90ti minutové lekce "Antigravity" dle rozvrhu nebo
2) v rámci 120ti minutové lekce "Hýčkej sama sebe" dle rozvrhu nebo
3) si domluvíme individuální termín, pouze pro Vaší skupinu max. 6 osob, na 60ti minutovou lekci za cenu 500,- Kč.

Ing. Marcela Parikrupová
certifikovaná instruktorka antigravity, terapeutka metody RUŠ
Máte-li dotaz, zavolejte mi na tel. 606 026 356!






24. září, 1. října

Hýčkej sama sebe

Pro ženy, které přes týden na sebe nemají čas.

Cvičení antigravity. Cvičení antigravity.
Užij si tři v jednom! Rozproudíme energii pomocí sufíjských cvičení. Protáhneme tělo a rozproudíme lymfu s antigravity. A na závěr si užijeme relaxaci s meditaci v hammocích na téma hubnutí. Těším se na vás.
Ing. Marcela Parikrupová - certifikovaná instruktorka antigravity, terapeutka a asistenka výuky metody RUŠ
soboty 9:00 - 11:00, 24. září, 1. října,
cena: 180Kč, akce pro 6 žen.
Přihlaste se na zivotbezobav@email.cz nebo na tel. 606 026 356




další termín upřesníme

Sufíjská cvičení

Energetické cvičení - meditace pohybem.

Sufíjská cvičení jsou energetická cvičení, kdy se jednoduchými pohyby cvičí čtyři krátké opakující se sestavy. Cvičí se ve stoje na speciálně nahranou, postupně se zrychlující hudbu. Pracuje se s dechem, dochází k prokrvení mozku, povzbuzení a harmonizaci energetického systému. Člověk doslova cítí, jak jeho ruce vyzařují energii. Cvičení trvá 4 x 7 minut. Sufíjská cvičení si také můžete užít v rámci hýčkej sama sebe.
Marcela Parikrupová - certifikovaná instruktorka antigravity, terapeutka metody RUŠ
od 18:00 do 18:30, cena: 30Kč
Přihlaste se na zivotbezobav@email.cz nebo na tel. 606 026 356



od 27. září každé úterý

Wellness yoga

Harmonie těla a mysli.

55 minut klidného a plynulého cvičení, které zharmonizuje, protáhne a zpevní celé tělo. Také zklidní mysl a odbourá stres. Je vhodné pro všechny věkové skupiny bez rozdílů v kondici. Nejsou nutné žádné předchozí zkušenosti.

Dostaňte se do pohody, zkuste wellness jógu.

Olga Šnapková - certifikovaná instruktorka jógy
od 27. září každé úterý
od 16:30 do 17:30, cena: 100Kč
Rezervace SMSkou na tel. 774 350 053



úterý 20. září

Pět tibeťanů

Chceš vypadat mladě za 12 minut denně? Cvič tibeťany!

Naučíme se cvičit pět cviků, ve kterých je ukryto staré tajemství dlouhověkosti a mladí. Cvičení bylo dlouho ukryto v tibetských klášterech, kde je mniši cvičili stovky let. Když je první Evropan v dvacátých letech minulého století hluboko v horách v klášteře objevil, nemohl uvěřit udávanému věku mnichů. Pátral, jak je možné, že vypadají o třicet let mladší, až zjistil, co dělají všichni stejně a pravidelně. Cvičili Pět Tibeťanů.

Při cvičení se procvičují a „dodýchávají“ žlázy s vnitřní sekrecí, které mají zásadní vliv na zdraví a délku života. Lymfatický systém má klíčový vliv na naši vitalitu a vzhled mladistvosti. Výhodou cvičení je, že nám zabere denně cca 12 minut. A to si můžeme i v dnešním každodenním shonu věnovat jen sobě.
Jana Fedorčák - van Coppenolle, lektorka a terapeutka
úterý 20. září, od 18:00 do 19:30, cena: 150 Kč
Přihlaste se na zivotbezobav@email.cz nebo na tel. 606 026 356



úterý 13. září

Zvuková relaxace
deštnými sloupy

Relaxace Relaxace Relaxace Relaxace

Zvuky jaké jste ještě neslyšeli. Přijď si poslechnout prales či vodopád!

Navozuje relaxaci, meditační frekvence, odbourává napětí a stres. Laděný set 4 deštných sloupů slouží k navozování změněných stavů vědomí za pomocí zvuku. Sloupy jsou také zdrojem přírodních harmonizačních frekvencí, které již vědomě nedokážeme slyšet. Šumění sloupů spolehlivě vypíná racionální programy mozku. Dále uslyšíte čínský chrámový gong, tanpura, rotující zvukové vlny, didgerido, srutibox, sundrum, tibetské mísy, zvonkohra a alikvotní zpěv.
Michal Chýlek - lektor a muzikoterapeut
úterý 13. září
17:30 až 18:50, cena: 150Kč
19:30 až 20:50, cena: 150Kč
VSTUPENKY V PRODEJI!
u nás na Ostravské 776/7.
Máte-li zájem, pište na zivotbezobav@email.cz nebo volejte na tel. 606 026 356



úterky 27. září, 18. října, 22. listopadu

Smíchohrátky

Jóga smíchu.

Joga smichu Vlastík Klapka
Smích je nakažlivý. Stačí vidět a slyšet někoho, kdo se právě srdečně prohýbá smíchy a za chvíli se budete smát taky. Takový záchvat smíchu pro vás udělá víc, než lékárna a tělocvična dohromady.

JÓGA SMÍCHU spojuje hluboké brániční dýchání (pranayama) a smíchové skupinové cvičení, které je nakažlivé zejména díky očnímu kontaktu. Meditace smíchu dokonale vyčistí hlavu jako při hluboké meditaci.

Smích odbourává stres, posiluje srdce, imunitu a zpevňuje břišní svaly, zlepšuje mezilidské vztahy, aktivně zapojuje hlavní dýchací sval (bránici).

Vemte s sebou volné oblečení, abyste se mohli pohodlně pohybovat, sedět i ležet.
Vlastík Klapka – instruktor jógy smíchu a terapeut a asistent metody RUŠ
18:00 až 19:30, cena: 150Kč/lekce
úterky 27. září, 18. října, 22. listopadu
Máte-li zájem, pište na zivotbezobav@email.cz nebo volejte na tel. 606 026 356



další termín plánujeme na konec roku

Yuen method

Třídenní seminář.

Yuen Method se zabývá odhalováním energetických nerovnováh v člověku a jejich okamžitou nápravou. Tuto dříve tajnou techniku přinesl z Číny americký lékař Dr. Yuen. Jde především o rychlé dosahování výsledků. Používání metody vede k rozšiřování vlastního vědomí, uvědomování si univerzálních priorit a tím i sama sebe. Umožňuje okamžité opravy bolesti, pohybu, psychiky, traumat, schopností, apod. Dochází ke změně vnitřních nastavení našeho systému, energetickým opravách na základní úrovni.
Daniel Čépe - lektor, terapeut a propagátor Yuen method v České republice (přímý žák Dr. Kam Yuena), lektor Funkčního principu, Mgr. Kateřina Štíchová - organizátor a pořadatel
cena: 10 000Kč
Seminář se koná při min. 10 účastnících.
Bližší informace najdete a přihlásit se můžete
na www.celostni-zdravi.cz





výhledově připravujeme

Typologie osobnosti (workshop)
Brýle? Děkuji odkládám...
Respektující komunikace
a další...

DEJTE NÁM TIP!
Poraďte nám kurs, workshop, akci,
kterou u nás chcete zažít!





(Na spam nehrajeme, respektujeme Vaše soukromí)


KONTAKT
ŽIVOT BEZ OBAV, centrum pro osobní rozvoj
Ostravská 776/7, 733 01 Karviná-Fryštát

(+420) 606 026 356
zivotbezobav@email.cz
www.zivotbezobav.cz

facebook.com/zivotbezobav

Kudy k nám Mapa
Rychlý dotaz






Spolupráce
Přednášíte?
Děláte workshopy či jiné zajímavé akce?
Spolupracujte s námi?

Zavolejte nám na tel. 606 026 356 nebo
napište na zivotbezobav@email.cz
nahoru